автор Процун О.В.

Молоко благодаря своим ценным питательным свойствам с древних времен играет важную роль в питании людей. Ценность молока определяется химическим составом и легкой усвояемостью входящих в него веществ. Всего в молоке содержится около 200 различных веществ.  В молоке содержатся жиры (жирные кислоты), белки, углеводы- молочный сахар (лактоза) , минеральные соли (магний, фосфор), микроэлементы (цинк, медь, марганец)  и витамины  А и Д.  Молоко – само по себе прекрасный продукт питания- служит сырьем для приготовления множества различных молочных продуктов, употребляемых в пищу непосредственно или применяемых при кулинарии. Для детей дошкольного возраста особое значение в формировании здоровья имеют молоко и кисломолочные продукты. Систематическое употребление питьевого молока, кисло-молочных продуктов необходимо  для правильного питания. Исключения  или ограничения  возможны лишь в отдельных случаях, когда есть противопоказания. Наши дети подросли и с большим удовольствием стали есть молочные супы и каши, творожные запеканки с молочным соусом или сгущённым молоком. А во время полдника большинство детей стали пить молоко и разнообразные кисломолочные напитки: кефир, ряженку, снежок, ацидофилин, йогурт с булочками или кондитерскими изделиями. Эти напитки справедливо называют напитками здоровья. Человек должен употреблять их в пищу с раннего детского возраста на протяжении всей жизни, чтобы быть здоровым и работоспособным.

автор Хмелев В.В.

Во всем мире здоровье школьников вызывает серьезную тревогу. За период обученияв детском саду, в школе показатели здоровья детей в среднем ухудшаются, если не проводить определенную работу. Мы видим, что в последние годы в списке заболеваний  на передовые позиции выходят нарушения опорно-двигательного аппарата (около 60%), к числу которых относится и плоскостопие. Наибольшее количество случаев приходится на детей ослабленных, имеющих нарушение в состоянии здоровья и физического развития. Все мы знаем, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому у каждого из нас есть право выбора.

По какому пути идти, зависит от человека. Это может быть путь с плоскостопием, и огромным количеством заболеваний в придачу. Или осознать, что стопа – это зеркало вашего организма и прожить жизнь здорового, полноценного человека. Для ведения здорового образа жизни у нас в школе созданы все условия: работают спортивные секции, имеются различные тренажеры. Необходимо проводить мероприятия по профилактике заболеваний опорно-двигательной системы среди воспитаников. Состояние здоровья человека зависти от его отношения к состоянию своего здоровья.

Профилактика плоскостопия у детей.

Читать далее →

В​ целях непрерывного освоения детьми Образовательной программы дошкольного образования,​ предлагаем Вам принять в ​​этом активное участие при взаимодействии с педагогами ДОУ. ​Вы сможете ежедневно (или по вашему усмотрению) проводить занятия с детьми, используя предлагаемый план работы дистанционного взаимодействия. В плане, помимо заданий, Вы найдете рекомендации, полезные ссылки от специалистов ДОУ. Если у Вас будут возникать вопросы по содержанию и организации занятий с детьми, воспитатели дадут разъяснения и окажут помощь в личных сообщениях.​​ Мы начинаем ДИСТАНЦИОННОЕ ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ с нашими воспитанниками и родителями. На странице “Дистанционное взаимодействие” (на которой вы находитесь сейчас) внизу Вы Видите задания от наших специалистов, так же на данных страницах Вы сможете найти интересный материал, который приготовили для Вас педагогический коллектив нашего ДОУ. Мы очень надеемся, что время, проведенное вдалеке от детского сада, мы вместе сделаем для детей интересным и занимательным!

Мы всегда готовы к взаимодействию с Вами, ждем предложений от Вас и обратной связи!

Все наши педагоги и специалисты с Вами на связи через Viber.​

Автор: Ошхарели О.Н.

Если творог взять в ладошки
И смешать его с мукой,
А затем испечь лепёшку,
Завтрак будет мировой!

Одним из вкусных и полезных продуктов в детском питании считается творог. Этот кисломолочный продукт — ценный источник белка и кальция, фосфора, новых вкусовых ощущений и удовольствия. Творог — это практически незаменимый продукт детского питания, при своевременном введении его в рацион он оказывает профилактическое и иногда даже и лечебное действие на организм детей. Натуральный продукт содержит достаточно полезных жиров и белка, в нем много микроэлементов, особенно ценны кальций, фосфор. В целом, это своеобразный концентрат белка (казеина и некоторых других веществ) и микроэлементов коровьего молока, отделенный от жидкости. Но микроэлементы, такие как кальций, фосфор, в твороге находятся в особой форме, доступной для переваривания. Это является профилактикой рахита и других заболеваний костной ткани, делает более крепкой эмаль зубов. Кроме того, в твороге содержится суточная норма витамина А, фолиевой кислоты и некоторых других. Это помогает функционированию нервной ткани и полноценному обмену веществ. Кроме того, детский творожок легко усваивается пищеварительной системой детей. В рамках проекта “«Здоровое питание» педагоги группы раннего возраста организовали с детьми познавательную беседу на тему «Что такое сырники? Чем они полезны». Воспитатели рассказали, что Сырники – это очень вкусное и аппетитное блюдо, которое готовят из творога.   Творог – очень хороший источник белков и молочных жиров. Воспитанники с удовольствием  едят творожные сырники, которые для них умело, приготовили повара ДОУ.  Ценным для здоровья детей свойством творога является и тот факт, что он не увеличивает кислотность желудочного сока и не раздражает слизистых оболочек пищеварительного тракта. Такой состав позволяет использовать творог для профилактики многих сердечнососудистых болезней, заболеваний дыхательной системы. А наличие ценных компонентов делает этот кисломолочный продукт незаменимым ля питания детей.