Чайникова О.В.

8 апреля в честь Всемирного дня здоровья в Ханты-Мансийске прошел Международный Югорский лыжный марафон. Это мероприятие вызывает интерес у населения всей России и Европы. Ежегодно несколько тысяч человек разных возрастов выходят на массовый старт, чтобы проверить силу своего духа. В марафоне принимают участие именитые спортсмены, олимпийские чемпионы, сурдолимпийцы, паралимпийцы, лыжники-любители, для которых лыжный спорт стал неотъемлемой частью жизни.

В этом году в марафоне приняло участие более 3,7 тыс. человек, что является новым рекордом за все время проведения соревнований. Об этом в субботу сообщили в департаменте физической культуры и спорта Югры.

Главными звёздами Югорского марафона в нынешнем году стали победители и призеры Олимпийских игр Сергей Устюгов, Юлия Ступак, Анастасия Кулешова, призер чемпионата России по лыжным гонкам Екатерина Носкова, биатлонисты Эдуард Латыпов, Карим Халили, Даниил Серохвостов, АнастасияГореева, Елизавета Каплина и другие.

Программа соревнований включала старт на 50 км, 25 км и 5 км. Перед стартом все участники получили номера, шапочки. На дистанции 5 км успешно приняли участие в массовом старте воспитанники нашего детского сада и их родители. Это Михаил Творогов, Ефимов Дмитрий, Копытова Алиса.  Наши маленькие лыжники бежали рядом с именитыми спортсменами внимательно вглядываясь в технику бега и экипировку лыжника. На финише всем участникам вешали медаль. Счастливые и довольные все фотографировались в фото зоне Visit Ugra с видами региона.

После соревнований организаторы мероприятия продумали интерессную развлекательную программу для гостей̆ и участников соревнований. Атмосферу грандиозного лыжного праздника почувствовал каждый учасник: лаундж-зона с диджеем и автограф-сессия с олимпийскими чемпионами стал центром притяжения болельщиков и участников марафона. Для школьников и дошколят организован забег на хоббихорсах (игрушечные лошадки на палочках) от КСК «Мустанг». Лыжный патруль от детского сада «Одуванчик» учил самых маленьких участников встать на лыжи и пройти препятствия на специальной трассе. После забега все желающие смогли пообщаться с победителями марафона и получить автограф олимпийских чемпионов по лыжным гонкам. Спортсмены  смогли поучаствовать в дегустации блюд северной кухней с полным погружением в местный колорит – распробовать деликатесы Югры можно было в традиционных чумах. Многие смогли покататься на собачьих упряжках, банане, ватрушке за снегоходом.

Десятый и юбилейный марафон отгремел. Очередные рекорды побиты, медали вручены, настроение у спортсменов и гостей большого спортивного праздника на высшем уровне.

#заздоровыйобразжизни #профсоюзобразованияНР #НРЗаЗОЖ #деньздоровья #МЫЗАЗОЖ

автор: Позолотина О.А.

Степ – аэробика постепенно завоевывает свое место в физической культуре. Этому способствует, положительный эмоциональный фон занятий, обязательное музыкальное сопровождение, необычное сочетание движений, связанных с необычным предметом – платформой. Эффективность степ – аэробики заключается в комплексном развитии у детей, двигательных качеств, в благоприятном воздействии на организм человека (на опорно – двигательный аппарат, сердечно – сосудистую, дыхательную и нервную системы).

Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду – одна из ключевых в системе дошкольного образования. И это вполне объяснимо, ведь только здоровый ребёнок способен на гармоничное всестороннее развитие.

Степ-аэробикой дети занимаются в рамках кружка. Ребята оттачивают свои физические навыки в спортивно-танцевальной форме. В этом им помогают специальные степ-платформы. Отметим, что занятия аэробикой развивают у дошкольников гибкость и выносливость. Зарядом бодрости и отличным настроением награждены  все участники кружка!

Сегодня, 30 марта, фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» собрал в спортзале НРМДОБУ «ЦРР – д/с «Улыбка» 25 воспитанников подготовительных групп. На церемонии открытия фестиваля с приветствием и напутственным словом к его участникам обратились директор Спортивного комплекса сельского поселения Салым А.М. Рахматулин и инструктор по физической культуре О.В.Чайникова.

Для выпускников ДОУ нормы ГТО важны — их успешная сдача показатель уровня физической подготовки воспитанников.
Сдать ГТО совсем непросто,
Ты ловким, сильным должен быть,
Чтоб нормативы победить,
Значок в итоге получить.
Пройдя же все ступени вверх,
Ты будешь верить в свой успех
И олимпийцем можешь стать,
Медали, точно, получать!
Вперед, к победам, дошколенок!
После активной разминки участников соревнований ждали тестовые испытания по следующим видам: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине (за одну минуту), наклон вперед из положения стоя на скамье, челночный бег 3 х 10 м. Принимали у детей зачеты по выполнению спортивных испытаний, директор Спортивного комплекса сельского поселения Салым Рахматулин А.М, тренера – И.В. Пилипенко, Е.А. Носань, которые остались очень довольны проделанной работой и полученными результатами. Несмотря на строгие требования к выполнению тестов, ребята справились с заданиями, показав свою выносливость, быстроту и ловкость. Такие мероприятия повышают интерес к физической культуре и здоровому образу жизни у детей. Они не только получают радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, ощущая себя участниками большой спортивной команды Салыма! Поздравляем наших юных участников фестиваля с прохождением первого этапа сдачи нормативов ГТО!

#заздоровыйобразжизни #профсоюзобразованияНР #НРЗаЗОЖ #деньздоровья #МЫЗАЗОЖ

О.В.Чайникова

24 марта 2023 года на лыжной базе пгт Пойковский состоялись районные соревнования по лыжным гонкам среди детей старшего дошкольного возраста «Малыши открывают спорт!», организованные в рамках регионального инновационного проекта «Лыжный патруль».  Такие мероприятия привлекают детей к занятиям физической культурой и пропагандируют здоровый образ жизни. Соревнование с приветственным словом открыла директор департамента А.Н. Кривуля, после чего веселый мамонтенок встретил юных участников лыжного забега и провел с ними азартную разминку.

Наши дети активно танцевали с мамонтенком. А затем раздалась команда «На старт!». Воспитанники вышли на старт, чувствовали себя уверенно, и очень старались достойно пройти всю дистанцию. А участникам соревнований необходимо было преодолеть полосу препятствий с заданиями на лыжах – «Слалом», «Лесенка», «Снайпер» за наименьшее количество времени. С этим заданием лучше всех справилась наша команда и заняла 1-е место. Команду представляли: Акавова Хадиджа, Копытова Алиса, Кузьмина Арина, Мырзаканова Милана, Юдина София, Бандурко Кирилл, Волгин Аркадий, Каваляускас Алексей, Сутормин Егор, Трухин Александр.  После чего прошло личное первенство на дистанции 200 м «Финишная прямая» и опять наша победа! Среди мальчиков победителем стал Бандурко Кирилл, среди девочек победила Мырзаканова Милана, на втором месте и бронзовая медаль у Юдиной Софии и бронзовая медаль сразу у наших 3 девчонок: Акавовой Хадиджи, Копытовой Алисы, Кузьминой Арины.

В конце праздника детям вручили дипломы, подарки, сладкое угощение и переходящий кубок. Желаем нашим воспитанникам дальнейших побед.

Дошколята удивляют

18 марта 2023 года состоялись соревнования по лыжным гонкам «Лыжня Салыма» посвященные памятной дате воссоединения Республики Крым и города федерального значения Севастополя с Российской Федерацией. На лыжной трассе встретились самые активные любители этого вида спорта. Юные спортсмены нашего детского сада тоже подготовились к участию в этих соревнованиях. Честь детского сада защищали воспитанники старшей А группы и подготовительных групп в количестве 24 дошкольника. Дети немного волновались, но были по-настоящему сосредоточены, настроены победить. Волнение передавалось и взрослым –  все переживали за наших юных спортсменов. После того, как ребята подготовились, сделали несколько пробных заездов по лыжне, начались соревнования. Родители, воспитатели подбадривали детей, активно болели. Каждый спортсмен стремился к финишу с надеждой на победу. Все дошкольники с успехом преодолели дистанцию в 1000 м. Итоги соревнований нас очень порадовали – весь пьедестал наш!! Два победителя, четыре призера! Эти спортивные соревнования надолго запомнятся детям, и мы надеемся, что они с большим энтузиазмом продолжат свои занятия физкультурой и спортом. Желаем дальнейших спортивных побед!

О.В. Чайникова

«Мороз и солнце – день чудесный! Вставай на лыжи, друг прелестный!» – так бы, наверное, сказал великий Пушкин о занятиях на лыжах. Замечательные выходные провели дети и родители нашего детского сада. Свежий морозный воздух, солнечная погода, искрящийся снег, красота природы очаровали всех.

 С целью популяризации лыжного спорта работа по обучению детей катанию на лыжах ведется в нашем детском саду в течение всего зимнего периода, исходя из погодных условий. Дети осваивают чувство отягощения ног лыжами, учатся ходить ступающим и скользящим шагом, делать повороты на месте переступанием, двигаться прямо, держа ноги параллельно на лыжне в игровой форме.

Подвижные игры на лыжах для детей подготовительной группы

1. «Восьмерка»

Цель – отработка поворотов

Дети по одному или в команде выписывают восьмерку, совершая повороты переступанием влево и вправо. Диаметр каждого кольца восьмерки должен быть 2,5 – 3 м. Пройти несколько раз в одну потом в другую сторону.

2. «Идем за мной»

Цель – закрепление навыка ходьбы на лыжах скользящим шагом в быстром темпе

Дети ходят по лыжне скользящим шагом, по кругу. Инструктор находится за кругом. Проходя мимо детей, он выбирает 2-3, дотрагиваясь до них. Дети выходят из круга и идут на лыжах вслед за инструктором ускоренным шагом. Остальные дети идут по кругу обычным шагом.

3. «Карусель»

Цель – закрепление умений бегать на лыжах, выполнять быстрый разворот

Дети встают на круговую (малый круг). По сигналу одновременно бегут по лыжне. Пробежав 1-2 круга в одном направлении, по сигналу педагога развернуться и побежать в другом направлении.

Игра: «Охотники и зайцы»

Цель – развитие ловкости и координации

Игра проводится на утрамбованной снежной площадке

Дети делятся на команды «Охотники» и «Зайцы» «Зайцы» выходят вперед и убегают на некоторое расстояние от «Охотников». По команде инструктора «Охотники» начинают гнаться за «Зайцами». «Заяц» считается пойманным, если «Охотник» наступил на пятку его лыжи. Все пойманные «Зайцы» отходят в сторону. Второй раз дети меняются местами.

Игра «Солнце, луна»

          Цель – закрепление навыка быстрого разворота, развитие равновесия, координации.

Дети встают в шеренги одна за другой. Движение начинает первая шеренга команда «Солнце». По команде инструктора «Луна» дети второй команды бегут за командой «Солнце». По команде инструктора «Солнце» все дети разворачиваются и теперь бегут за командой «Луна». Так даются команды несколько раз. В конце ведется подсчет осаленных игроков в каждой команде.

Ходьба на лыжах очень популярна в нашем учреждении, является доступным, увлекательным и полезным занятием, прекрасным средством укрепления здоровья, закаливанием, развитием выносливости. Лыжные прогулки придают бодрость, повышают работоспособность, создают хорошее настроение.

«Лыжи – вот моя поликлиника», – так говорил П.Ф. Лесгафт – основоположник научной системы физического воспитания в России.

О.В. Чайникова

Зима — прекрасная пора для тех, кто любит активные зимние виды спорта. Одним из наиболее популярных и массовых видов спорта является лыжный спорт. Лыжная подготовка – одно из важнейших средств физического воспитания старших дошкольников.

Занятия лыжами обеспечивают нахождение ребенка на чистом, морозном воздухе, что закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. Ходьба на лыжах оказывает положительное влияние на формирование осанки ребенка, развиваются и укрепляются почти все мышечные группы, усиливается дыхание и кровообращение.

    Также следует отметить, что лыжные занятия способствуют воспитанию морально-волевых качеств ребёнка: развивают решительность и настойчивость, приучают преодолевать трудности и препятствия, формируют выдержку и дисциплинированность. И, конечно, катания на лыжах приносят детям огромное количество впечатлений, эмоций, и радости.

Работа по обучению детей катанию на лыжах ведется в нашем детском  саду в течение всего зимнего периода, исходя из погодных условий. Дети учатся снимать и одевать лыжи, ходить ступающим  и скользящим шагом, делать повороты на месте переступанием, двигаться прямо, держа ноги параллельно на лыжне. Обращается внимание детей на соблюдение дистанции между лыжниками, это позволяет детям при падении вставать, не натыкаясь на других. Большое внимание мы уделяем технике безопасности при ходьбе на лыжах, в частности – технике падения. Наши дети знают, что нельзя падать вперед и назад, чтобы не травмироваться, а уж если падаешь – падай на бок! И вставать дети учатся правильно (оставляем ноги на лыжне, поднимаемся на руках, перенося вес тела вперед.) Больше времени обращаем на отработку скользящего шага, поворотов на месте и в движении.

Нет такого ребенка, который не любил бы праздники. Ведь праздник – это веселье, радость и счастье. Проведение праздников в дошкольных учреждениях – неотъемлемая составляющая жизни дошкольников. Но особенно все малыши любят спортивные праздники. Главная их цель – показать детям, что занятия спортом – это путь к здоровью. Так 16 ноября в детском саду «Улыбка» были проведены военно-спортивные соревнования «Скоро в армию пойдем» в рамках акции — Всероссийский День Призывника.

Под песню «Защитники Отечества» команды подготовительных групп с гордостью зашли в спортивный зал и строевым шагом прошли круг почета. Участников соревнований приветствовала призывная комиссия. Капитаны представили команды друг к другу. Дружно, по-солдатски дети сказали название команды и девиз, выполнили разминку «Нашей армии салют!» Мальчишки и девчонки с задором участвовали в эстафетах: «Быстро собраться», «Склад боеприпасов», «Упал – отжался», «Снайперы», «Полоса препятствий».

Участники праздника проявили смекалку в конкурсе «На связи». Дети должны были запомнить, как можно больше слов из тех, которые им передал связист и в этом конкурсе выиграли команды подготовительной А и подготовительной Б групп.

Атмосфера спортивного праздника была и радостная и в тоже время напряженная – ведь соревновались сильные соперники, а победить должен был сильнейший…

Ребята поняли: чтобы завоевать победу – мало быть просто физически сильным. Необходимо при этом обладать достаточной целеустремленностью, силой воли, быть организованным и собранным, ловким и находчивым. По итогам соревнований победила команда подготовительной группы. Команды были награждены спортивными грамотами.

В зале царили смех, шум и веселье! Соревнования стали настоящим праздником спорта, здоровья и молодости!

15 ноября ежегодно отмечается всероссийский День призывника.  В нашем детском саду, в рамках подготовки детей к сдаче норм ГТО, прошел спортивный праздник в подготовительных группах «Путешествие в страну ГТО» приуроченный к этой дате.

Дети в ходе праздника познакомились с комплексом ГТО, с нормативами для детей 6-8 лет и решили попробовать свои силы. Дошкольники выполняли в игровой форме все основные нормативы. Весело и задорно ребята прошли все испытания; челночный бег, наклоны, прыжки с места и метание, а абсолютным чемпионом по отжиманию стал Волгин Богдан, он отжался от пола 43 раза!

В конце праздника дети сделали вывод, что нормы ГТО нужны для того – чтобы хорошо учиться, трудиться, защищать слабых и Родину, а для этого нужно быть здоровыми, сильными и ловкими.

Мероприятие получилось весёлым, увлекательным, а самое главное полезным!

Чайникова О.В.

Воспитание здорового ребенка – одна из главнейших задач семьи и дошкольного учреждения. Хорошо, когда здоровый образ жизни является традицией семьи. Но зачастую родители, занятые работой с одной стороны, не могут дать ребенку личный положительный пример здорового образа жизни, а с другой не противостоят отрицательным внешним влияниям. В этой ситуации возрастает роль дошкольного образовательного учреждения как ведущего звена в организации образовательной работы с детьми.

С 1 октября по 31 октября в нашем детском саду проходил месячник «Спорт – спорт!» Очень важно сберечь здоровье детей, но еще важнее — учить их самих вести здоровый образ жизни и беречь свое здоровье. Именно эта идея послужила основой для разработки месячника «Спорт – спорт!» в дошкольном образовательном учреждении.

Каждый день месячника начинался с игровой зарядки для создания положительно-эмоционального настроя детей. Педагогами всех групп были проведены беседы о видах спорта и лучших спортсменах России. Оформлены консультации и рекомендации для родителей: «Здоровье каждого человека- это его богатство», оформлены стенгазеты: «Мой спортивный выходной».

С 10 – 14 октября 2022 г. в средних, старших и подготовительных группах прошло традиционное спортивное соревнование «День бегуна», которое было посвящено Всероссийскому осеннему марафону. Бег – это прекрасное, самое доступное средство оздоровления и развития жизненно важных качеств человека: выносливости, быстроты. Для занятий бегом не требуется особых условий и приспособлений, главное — желание бегать. Соревнование началось с приветственного слова инструктора по физической культуре Чайниковой О.В., приветствие команд, гимна РФ и поднятие флага. Флаг в каждой возрастной группе поднимали лучшие спортсмены ДОУ. На улице под зажигательную музыку была проведена веселая разминка. Затем дети участвовали в забеге на дистанцию 300 м среди мальчиков и девочек каждой возрастной группы. Дети, как настоящие спортсмены старались показать хорошее время, боролись за призовые места и поддерживали своих товарищей.     В завершении соревнования победители и призеры публично под звуки фанфар были награждены заслуженными грамотами, а все участники получили благодарственные слова.  Мы гордимся наши юными спортсменами.

Для групп раннего возраста и младших групп прошел спортивный праздник Спорт мы любим, с ним мы дружим! С утра все зарядились оптимизмом на весь день: на улице под зажигательную музыку была проведена разминка. Затем дети поучаствовали в подвижных играх, но самым главным событием праздника стал дружный пробег на дистанцию 30 м.

17 – 18 октября воспитанники подготовительных групп сразились в турнире по скиппингу: «Прыгни в осень!» Этот новый вид спорта приобрёл огромную популярность среди наших детей. Прыжки на скакалке приносят большую пользу: развивают выносливость, ловкость, координацию. Полезны для работы сердечно-сосудистой системы, тренируется равномерный ритм дыхания. Главная прелесть скиппинга заключается в его доступности и непритязательности. Для этого вида спорта нужна только скакалка и небольшое пространство.

Эти соревнования доставили массу удовольствия всем ребятам, воспитанники подготовительных групп все лето готовились показать свои лучшие результаты на соревнованиях. С большим азартом участники прыгали через короткую скакалку на двух ногах, кто больше раз прыгнет без ошибки.  Результаты соревнований подводились по личному первенству среди девочек и мальчиков в параллели. Победители и призеры получили грамоты и медали.  

И все остались довольными своими результатами.

С 24 – 28 октября прошла неделя подвижных игр и забав. Ребята вспомнили свои любимые подвижные игры и забавы. Разучили новые. Каждая прогулка проходила на одном дыхании — все расходились в хорошем настроении, получили заряд бодрости и энергии.