Меню

Танец на степах «Защитники России»

автор: Позолотина О.А.

Степ-аэробика для детей – это целый комплекс различных упражнений различные по темпу и интенсивности, идёт работа всех мышц и суставов  в основе,  ритмичные подъёмы и спуски при помощи специальной платформы – степа.
Занятия степ-аэробикой позволяют развивать такие физические качества как: сила, быстрота, выносливость, гибкость и т.п.
В ритме музыки выполняются подъемы и опускания со степ-платформы, которые сочетаются с обычными танцевальными движениями.
На занятиях степ-аэробикой  помогаю  привить ребенку не только необходимые двигательные навыки, но и умение чувствовать и ощущать музыкальный ритм.
С детьми мы разучиваем степ-танцы, которые позволяют развивать чувство ритма, слух и координацию, увеличивают быстроту реакции и способность быстро и свободно ориентироваться в любой ситуации и мгновенно принимать решения.

https://cloud.mail.ru/public/9LiV/fqGgZh8zA

 

.

календарь
Июнь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Архив