Витамины нам нужны, для здоровья они!

Рязанцева Т.П.

Витамины – просто чудо!
Сколько радости несут.
Все болезни и простуды
Перед ними отойдут.
Вот поэтому всегда
Для нашего здоровья
Полноценная еда –
Важнейшее условие!
Без витаминов жить нельзя!
Они надёжные друзья! 

Каждый человек хочет быть здоровым. Здоровье – это богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок. Люди укрепляют или разрушают то, что дано природой. Важную роль в сохранении и укреплении здоровья играет правильное питание. А для правильного питания нужны полезные продукты. Тысячи лет назад люди стали употреблять в пищу, овощи и пользу овощей заметили уже тогда. В них содержатся вещества, необходимые для роста и развития детей. Поэтому, начиная уже с  раннего дошкольного возраста, воспитатели знакомят детей с понятиями овощи, а также с пониманием того, что овощи очень полезны для здоровья, так как в них содержатся очень много витаминов.

Дети раннего возраста очень внимательно слушали  про овощи, рассмотрели их, играли в игру  «Найди овощ, который назову». Удивление  у детей вызвало то, что у картофеля есть «глазки», и нужны они не для того, чтобы видеть, а для того, чтобы расти. Полученные знания помогут детям выбирать полезные продукты, ведь здоровье, прежде всего, зависит от правильного питания.