«Юные знатоки правильного питания»

Автор: Усольцева О.П.

Для здоровья необходимо правильно питаться. Правильно организованное питание является необходимым условием гармоничного роста и развития дошкольников. В подготовительной группе прошла игра – викторина под названием «Юные знатоки правильного питания», на которой дети устроили соревнование и узнали, кто из них является лучшим знатоком правильного питания. Дети проявили свои умения и знания, делились своими наблюдениями. Вместе разобрались, что означает «правильное питание», какие продукты полезные, а какие представляют опасность для нашего здоровья.

В игре – разминке «Что такое здоровый образ жизни» дети сумели правильно определить, что здоровый образ жизни – это занятия физкультурой и спортом, утренняя гимнастика, правильное питание, режим дня, личная гигиена, здоровый сон, прогулка на свежем воздухе, употребление витаминов. В играх «Полезно – не полезно», «Овощи с грядки» вспомнили, какие продукты полезные, а какие не полезные, выяснили, в каких продуктах, зелени наибольшее количество витаминов, что лук и чеснок обладают лечебными свойствами, улучшают аппетит и борются с микробами, лечат кашель и насморк; что необходимо укреплять свое здоровье – есть овощи, фрукты, молочные продукты каждый день, прививать культуру питания, вести здоровый образ жизни. Овощи – это очень полезные продукты, которые необходимы каждому человеку для защиты иммунитета и хорошего здоровья, особенно они важны для растущего детского организма.

В игре «Вкусный обед» дети показали хорошие знания в приготовлении полезной пищи – из предложенного набора продуктов придумали блюда согласно принципам правильного питания

Дети отлично справились с заданиями повара, им очень понравилась викторина. В результате конкурса – викторины все набрали одинаковое количество витаминов, и в итоге победила дружба.