Меню

Выходной на лыжах!

автор Чайникова О.В.

Лыжи – одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания. Очень радует, что родители покупают детям лыжи, но в современном ритме жизни не хватает времени на лыжные прогулки и порой лыжи простаивают сезон.  В рамках реализации программа: «Навстречу к ГТО», я рассказываю, как правильно подобрать лыжи и палки для детей, учитывая рост. А также, какая одежда должна соответствовать. В информационном уголке для родителей готовлю информацию о пользе лыжных прогулок. Бодрящая прогулка на лыжах – наилучшая возможность для семейного досуга, это копилка совместных радостей, воспоминаний, впечатлений. Это та сфера, где уменьшается дефицит общения детей с родителями, где мама и папа становятся образцом для ребёнка. Замечательный выходной провели дети, родители и воспитатели 15-16 января на лыжной базе СОШ №1. Свежий морозный воздух, солнечная погода, искрящийся снег, красота природы очаровали всех. Ходьба на лыжах очень популярна в нашей стране, является доступным, увлекательным и полезным занятием, прекрасным средством укрепления здоровья, закаливанием, развитием выносливости. Лыжные прогулки придают бодрость, повышают работоспособность, создают хорошее настроение. «Лыжи – вот моя поликлиника», – так говорил П.Ф. Лесгафт – основоположник научной системы физического воспитания в России. Наш лыжный десант – это подготовка к лыжным гонкам в зачёт к сдаче норм ГТО. Родители с удовольствием приходят на такие  тренировки, приносят лыжи, где я учу ребят не только стоять на лыжах, но и совершать повороты, скольжение, спуск и подъем с горы и в гору. Мы уверены, что совместная спортивная деятельность полезна не только ребёнку, но и взрослому: повышается активность родителей в проведении спортивных мероприятий, развиваются физические качества детей, укрепляется здоровье, формируется интерес к занятиям физической культурой, улучшается внутрисемейная атмосфера, формируется традиция семейных лыжных прогулок. Пусть дети станут здоровыми и крепкими, их родители – красивыми и подтянутыми!

 

 

.

календарь
Март 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив